亲密与欲望的持久化

随着关系进入稳定期，最初的激情 inevitably（不可避免地）会趋于平缓。成人恋爱需要我们有意识地经营亲密感与欲望，防止关系陷入麻木的“室友”状态。

身体的亲密不仅仅是性，它包含了所有的感官连接：一个用心的拥抱、一次手牵手的散步、一个深情的晚安吻。这些微小的肢体接触是维系情感纽带的重要润滑剂。而对于性本身，成熟的伴侣能够坦诚地交流彼此的偏好、幻想和变化，视其为一种探索和玩耍，而不是一项例行公事或待完成的任务。

更重要的是，在日常生活之外创造“例外”。一次计划之外的短途旅行、一次只属于两人的约会之夜、一个共同学习的新技能……这些打破常规的体验，能够重新激发大脑中的多巴胺，创造出类似于恋爱初期的兴奋感。欲望源于新奇和距离，在长期的“我们”中，巧妙地制造一些“我和你”的瞬间，是保持火花的关键。